“ЦЕНТР ФИЗКУЛЬТУРНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ РАБОТЫ”

УВАТСКОГО МУНИЦИПАЛЬНОГО РАЙОНА

Районный зимний фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО) среди обучающихся образовательных организаций


11,12 марта 2020 года с. Уват на Биатлонном центре им. А.И. Тихонова и ФОК пройдет Районный зимний фестиваль ВФСК ГТО среди обучающихся образовательных организаций.


ПОЛОЖЕНИЕ

Спортивная программа Фестиваля

Вид испытания (тест)

I ступень

6-8 лет

II ступень

9-10 лет

III ступень

11-12 лет

IV ступень

13-15 лет

V ступень

16-17 лет

м

ж

м

ж

м

ж

м

ж

м

ж

1.

Бег на лыжах на 1000 м

+

+

+

+

-

-

-

-

-

-

Бег на лыжах на 2000 м

-

-

-

-

+

+

+

+

+

+

2.

Наклон вперед из положения, стоя на гимнастической скамье

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

3.

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

-

+

-

+

-

+

-

+

-

+

Подтягивания из виса на высокой перекладине

+

-

+

-

+

-

+

-

+

-

4.

Прыжок в длину с места толчком двумя ногами

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

5.

Поднимание туловища из положения лежа на спине (количество раз за 1 мин)

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

6.

Стрельба из положения сидя с опорой локтей о стол, электронное оружие

-

-

-

-

+

+

+

+

+

+



Возврат к списку