Районный зимний фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО) среди обучающихся образовательных организаций
11,12 марта 2020 года с. Уват на Биатлонном центре им. А.И. Тихонова и ФОК пройдет Районный зимний фестиваль ВФСК ГТО среди обучающихся образовательных организаций.
ПОЛОЖЕНИЕ
Спортивная программа Фестиваля
№ |
Вид испытания (тест) |
I ступень 6-8 лет |
II ступень 9-10 лет |
III ступень 11-12 лет |
IV ступень 13-15 лет |
V ступень 16-17 лет |
|||||
м |
ж |
м |
ж |
м |
ж |
м |
ж |
м |
ж |
||
1. |
Бег на лыжах на 1000 м |
+ |
+ |
+ |
+ |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
Бег на лыжах на 2000 м |
- |
- |
- |
- |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
|
2. |
Наклон вперед из положения, стоя на гимнастической скамье |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
3. |
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу |
- |
+ |
- |
+ |
- |
+ |
- |
+ |
- |
+ |
Подтягивания из виса на высокой перекладине |
+ |
- |
+ |
- |
+ |
- |
+ |
- |
+ |
- |
|
4. |
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
5. |
Поднимание туловища из положения лежа на спине (количество раз за 1 мин) |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
6. |
Стрельба из положения сидя с опорой локтей о стол, электронное оружие |
- |
- |
- |
- |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |